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Bicicletas Estáticas Mejores Marcas y Precios

Es importante en nuestro día a dia es estar bien ejercitados y con una gran energía, para ello siempre es mucho mejor realizar ejercicio en casa y con una bicicleta estática podrás tener todas las ventajas de hacer una buena rutina en casa. Descubre nuestras bicicletas estáticas y de spinning, elípticas, pedales estaticos y mucho más a precios bajos.

Comparativa de Bicicletas Estaticas Mejor Calidad Precio

Producto
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Disco Inercia
16 kg
8 kg
24 kg
22 kg
Pantalla LCD
Tiempo - Velocidad - Distancia - Calorías - Frecuencia cardíaca - Cuentakilómetros
Distancia recorrida - Calorías quemadas - Velocidad - Pulso
Tiempo - Calorías quemadas - Velocidad - Frecuencia cardíaca - Distancia
Consola multifunción de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento
Sillin Regulable
4 puntos
4 puntos
4 puntos
4 puntos
Manillar Regulable
4 puntos
4 puntos
4 puntos
4 puntos
Soportes
botella
Sensores de pulso en mangos
Telefono
Tablet / Smartphone
Peso Max. Usuario
120 kg
120 kg
120 kg
150 kg
Peso del Producto
36 kg
30 kg
42 kg
54 kg
Producto
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Imagen
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Disco Inercia
16 kg
Pantalla LCD
Tiempo - Velocidad - Distancia - Calorías - Frecuencia cardíaca - Cuentakilómetros
Sillin Regulable
4 puntos
Manillar Regulable
4 puntos
Soportes
botella
Peso Max. Usuario
120 kg
Peso del Producto
36 kg
Producto
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Imagen
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Disco Inercia
8 kg
Pantalla LCD
Distancia recorrida - Calorías quemadas - Velocidad - Pulso
Sillin Regulable
4 puntos
Manillar Regulable
4 puntos
Soportes
Sensores de pulso en mangos
Peso Max. Usuario
120 kg
Peso del Producto
30 kg
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Sillin Regulable
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Manillar Regulable
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Telefono
Peso Max. Usuario
120 kg
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42 kg
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Disco Inercia
22 kg
Pantalla LCD
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4 puntos
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4 puntos
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Peso Max. Usuario
150 kg
Peso del Producto
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Mejores Bicicletas Estáticas para casa de 2020

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Tipos de Bici Estatica Barata

Guía de Compra de Bicicletas Estáticas 2020

Ahora podrás ver nuestra guía de compra en donde compartimos algunos de los puntos más importantes a considerar para poder hacer una compra efectiva y con excelentes precios para poder sacar el mejor rendimiento de nuestro

Tiempo de uso y Propósitos

El primer consejo que te puedo recomendar es saber el tipo de bicicleta estática ya que a pesar de ser un aparato para ejercicio, hay una gran variedad de modelos y funciones extras. Algunos modelos pueden ser sencillos en los cuales la parte que se ejercita son las piernas, en algunos otros puedes ejercitar las piernas y brazos incluyendo el torso para poder tener un trabajo completo en el cuerpo.

Hay dos tipos de rutinas que puedes realizar y el avance que tengas en el tiempo que tu lo decidas, será solo tu decisión. Es por ello que tienes que saber cuanto ejercicio quieres hacer. Puedes ver a continuación los dos tipos de rutinas que puedes aplicar.

Esporádico (menos de 7 horas)

comprar bicicletas estáticas baratas

Este tipo de rutinas es la más sencilla y simple de realizar ya que entre sus características más notables es que se le dedica menos de 7 horas por semana, generalmente suelen dividirse entre 3 días por semana con un promedio de 2 horas de ejercicio.

 

 

 

 

 

mejor bicicleta estaticaIntensivo (mas de 7 horas semana)

Esta rutina es un poco más dedicada y con mejor constancia ya que generalmente se aplica cuando se quieren tener resultados de manera mucho más rápida en la parte baja y alta del cuerpo. Generalmente se suele dedicar un promedio de 14 hrs por semana y se dividen entre  2 hrs diarias.

Es por ello que puedes ver las diferencias entre los modelos que te pueden servir para cada ocasión. Esta es una idea mucho más clara, así puedes darte cuenta que esto del entrenamiento es algo verdaderamente serio y que va más allá de hacer simples ejercicios repetidos.

Resistencia / Frenado

Entre los elementos de resistencia, encontramos que hay dos definiciones diferentes para el tipo de trabajo que se realiza una persona y el tipo de trabajo que ofrece un modelo de bicicleta.

La mayor cantidad de modelos en el mercado cuenta con una variación de 8 niveles de resistencia. Esta es una de las ventajas más útiles de este tipo de equipos por que ayudan a que las personas que no cuentan con una buena coordinación o condición para este tipo de regalos que anteriormente no han practicado.

bicis estaticas

Modelo de Acción DUAL

Este modelo es perfecto para las rutinas de ejercicio intensivas ya que involucran todo el cuerpo para la realización del mismo al tener una sincronización en la parte baja como en la parte alta. Este modelo es que mejor puede involucrar la mayor cantidad de músculos en el cuerpo y quemar grasa de una forma mucho más rápida en menor tiempo posible.

No considerar en caso de:

No todo en este modelo pueden ser ventajas ya que al igual que pasa con todas las cosas. Hay ciertas circunstancias las cuales indican que no es recomendado utilizar este tipo de aparatos. Puedes ver a continuación una breve lista de las características por las cuales no es recomendable utilizar este modelo sin desistir este tipo de ejercicio que es uno de los más sencillo y recomendados.

  • Tienes problemas de espalda o columna los cuales provocan dolor con el movimientos continuo.
  • Tienes problemas de respiración al realizar ejercicios repetitivos con mayor esfuerzo del cotidiano.
  • Cuenta con problemas de condición, es mucho mejor tener un modelo que nos de la oportunidad de tener una idea clara del ejercicio y poder conocer nuestros limites.

bicicleta estatica para casa

Modelo de Bicicletas Estáticas

Bicicletas Spinning

Las bicicletas spinning es muy parecido al diseño tradicional pero no tiene los mismos efectos, cuentan con una lista de beneficios más amplias en las cuales desde tiempos más cortos, podremos quemar grasa más rápido y tonificar más partes del cuerpo.

Rodillos

El rodillo se ha puesto mas de moda en los últimos años ya que su función es muy interesante y práctica. Se puede resumir a que son pequeñas bases o rodillos los cuales son colocados en la parte trasera de la bicicleta para que esta pueda hacer la función de una bici estática.  La diferencia que tiene respecto a los demás modelos, es que no se necesita una bici especial ya que puede ser útil para varios modelos tradicionales.

Modelo de Acción Doble

Este modelo es el que más músculos involucra en el ejercicio ya que trabaja el tronco del cuerpo, torso, parte alta de piernas, parte baja y brazos. Es una de las mejores formas de tonificar los músculos de todo el cuerpo con un presupuesto relativamente bajo ya que no es necesario ir a gimnasios.

Ventajas de las bicicletas de Acción Doble

  • Quemarás más grasa al poder realizar ejercicio con todo el cuerpo.
  • Ahorraras dinero de forma inmediata al no tener que asistir al gimnasio para poder utilizar el equipo o saber como utilizarlo.
  • Puedes programar tus propias rutinas para poder tener el avance que tu mismo quieres.
  • Tiene un precio bajo si lo comparamos con el ahorro que nos hará y los beneficios sobre salud que involucra.

bicicletas estaticas de entrenamiento

Modelo Tradicional

Este modelo es que ya muchos conocemos en el cual los tamaños suelen variar un poco ya que algunos suelen ofrecer las bases para manos solo un poco más adelante para tener una ligera inclinación y otros no. Un modelo con el cual el espacio no será un problema ya que en realidad no conlleva un volumen excéntrico.

Fricción

Debo de comentar que esta función la veo más a menudo en los modelos tradicionales de bicicletas ya que resumiendo esta parte. Solo podemos decir que se involucra a la misma fricción como su nombre lo indica, pero eso no es todo ya que su trabajo es poder hacer un tanto más difícil la parte de poder pedalear o como mínimo indicar más fuerza en la misma.

El funcionamiento es muy sencillo en realidad ya que se basa a pequeñas gomas o pastillas de diferentes materiales que dependiendo el ajuste que se tenga, estas aplicarán fuerza para frenar en lo mejor posible para que el trabajo de poder realizar el ejercicio sea más dura o blanda.

comprar bici estatica

Aunque es una de las funciones más interesantes de las bicicletas estáticas, también es bueno y cierto decir que estos complementos suelen desgastarse con el tiempo y con el uso frecuente que se le aplique.

Otra de las formas en la que se aplica la fricción en estos artículos, es gracias a las bandas que se integran a cada diseño, algunas pueden presentar este tipo de desplazamiento entre los pedales y la parte delantera y otros puede ser mediante la métrica que verás a continuación.

Magnética

Uno de los sistemas más populares en la nueva generación. Sustituye el modelo o estilo de las bandas y su funcionamiento es algo similar. La diferencia que puede tener este modelos respecto a otros, es que utilizar la metodología de la fuerza electromagnética.

Cualquier modelo que pueda compartir esta función y tus necesidades, es la mejor opción y lo digo enserio. Las ventajas son infinitas ya que  sustituye el sistema tradicional haciéndolo un tanto obsoleto al no poder ofrecer las ventajas que puedes ver abajo.

Ventajas de la función magnética

  • No hay desgaste al no estar en contacto directo ya que su fuerza conlleva otro tipo de aplicación.
  • Es menos ruidoso al no tener que estar en contacto y no estar creado con materiales como la goma o fieltro.
  • Son más precisas a la fuerza aplicada a los entrenamientos.

Aire

Una de las aplicaciones menos conocidas a día de hoy en el mercado. Aunque no es obsoleta, la función de ventilador puede traer resultados excelentes en los entrenamientos intensivos que se pueden crear.

El sistema de funcionamiento es sencillo ya que la conexión es en la parte de los pedales que utiliza el clásico sistema de poleas y puede hacer que la eficiencia sea mucho mayor.

El funcionamiento se resume a que, mientras más suba la velocidad, más costará o se aplicará la fuerza de fricción con viento.

ventajas de la bicicleta estatica

Volante Inercia

La razón de que hagas ejercicio quiere decir que tengas que estar en una postura incomoda, pesada o desgastante ya que la primera regla de un buen ejercicio o rutina, es poder estar cómodo en la parte física como en la mental. Es por ello que el volante de inercia es la parte más importante de cualquier modelo.

Aunque ha modelos que pueden tener el disco o volante de inercia en la parte trasera, hay otros tantos que lo tienen en la parte delantera y esto no quiere decir que un modelo sea mejor que otro, simplemente se aplican diferentes metodologías dependiendo del estilo y modelo que se este evaluando.

Lo más curioso de esta parte de la bici, es que mientras tenga más peso el disco, más suave podrás sentir el ejercicio aplicando el debido esfuerzo.

Una de las recomendaciones que puedo hacer desde ahora mismo y que es obligatoria. Es que no escojas modelos que no tengan un peso superior a los 8 kg ya que si escoges un modelo que sea menor, verás que en poco tiempo se te hará sencillo y te aburrirás al dominar de forma rápida este aparato.

volante de inercia

Transmisión

Este es uno de los puntos de vista más complicados que puedo ver pero intentaré poder darte una idea clara del mismo.

La idea se resume a algo parecido que pasa con las bicicletas de velocidades o para correr, verás que mientras más grande sea el disco de engranaje, más sencillo y sin menos fuerza será posible pedalear, y mientras más chico sea, más esfuerzo conllevará a la hora de empezar a recorrer un trayecto.

Peso

Esta característica conlleva dos definiciones o tipos de peso, ya que por un lado podemos denominarlo al peso del usuario, y por otro lado podemos denominarlo como el peso del equipo.

Uno de los errores más comunes que suelen haber en la selección del modelo, es que este sea acorde a la persona que realizará el trabajo o ejercicio ya que a partir de este punto, veremos que el peso del equipo es el segundo punto que se tiene que evaluar ya que mientras más pesado sea un equipo que sea acorde al peso del usuario, este tendrá una seguridad y confianza mayor a un modelo que puede ser mucho más ligero.

Consola

Una de las parte con más evolución tecnológica ahora mismo. Ahora se puede tener un seguimiento más detallado, eficiente e intuitivo de todo lo que pasa, podemos ver las calorías que eliminamos, llamadas, mensajes e incluso en algunos otros modelos podremos ver Netflix mientras nos aventuramos al mundo de la salud y fitness.

Bicicletas Estáticas Beneficios

Hay una gran lista de beneficios que podemos ver sobre las bicicletas estáticas a día de hoy. La evolución tecnológica en la parte de análisis como aplicación es tanta que incluso ya no podemos mencionarla desde sus inicios. Las partes que se adaptan a tener una mayor eficiencia y al mismo tiempo ofrecer un ahorro es tan sencilla que incluso parece normal.

El mayor beneficio que veremos de estos aparatos es el mejoramiento de nuestra salud, nuestra condición física podrá ser mejorada con pequeñas rutinas de ejercicio que podemos optar por realizar en nuestro tiempo libre.

La perdida de peso es una de las consecuencias obvias de nuestro esfuerzo pero eso no es todo ya que se podrá tener una mejoría en la parte muscular, es decir, no solo perdemos peso con quemar grasa, al mismo tiempo estamos tonificando nuestros músculos para que puedan hacerse presentes más pronto.

Bicicletas Estáticas de Segunda Mano

Una de las opciones que tienes a tu disposición son las bicicletas estáticas de segunda mano. Regularmente estos modelos suelen estar casi intactos ya que al momento de hacer la compra solo se utilizo en muy pocas ocasiones por la emoción, pero con el tiempo se dejo de practicar este ejercicio ya sea por falta de tiempo o simplemente por que no se tuvo la constancia suficiente.

De todos modos las recomendación desde tu tienda especializada en bicicletas estáticas Bicicletasestaticas10.com es la de comprar un modelo nuevo para tu máxima satisfacción y experiencia de uso.